ACCUEILLIR: Méditation
Méditation présence & expansion
€22.00
Accueillir — Méditation guidée (24 min) + chant médecine et musique d’intégration — 44 min au total
Une méditation douce et profonde pour ouvrir un espace d’accueil intérieur.
Une guidance de 24 minutes accompagnée d’un chant médecine et d’une musique soutenante, suivie d’un temps d’intégration pour permettre à ce qui est présent en toi de se déposer et de trouver sa juste place.
Un moment enveloppant qui t’invite à ralentir, à relâcher les résistances et à accueillir pleinement ce qui est là… simplement être avec toi.
Cette méditation fait partie d’un chemin complet de 8 étapes : Présence & Expansion, 9 méditations à incarner.
Durée : 24 min de guidance + ambiance musicale (44 minutes)
Format : Audio MP3 téléchargeable
Difficulté de méditation : accessible à tous
Matériel : Tapis de sol, chaise ou canapé
NB :
ATTENTION, le téléchargement du soin n'est valable que 48h. Ainsi lorsque tu as reçu le mail, penses à télécharger de suite afin de ne pas perdre ton fichier!!!!