ECOUTER: Méditation
Méditation présence & expansion
€22.00
Écouter — Méditation guidée (28 min) + musique d’intégration profonde — 1h25 au total
Une méditation immersive pour revenir à l’écoute intérieure.
Une guidance de 28 minutes accompagnée d’une ambiance musicale soutenante, suivie d’un long temps d’intégration permettant de laisser émerger les messages subtils du corps, du cœur et du vivant en toi.
Un espace profond pour ralentir, entendre ce qui murmure en silence et renouer avec ta sagesse intérieure.
Cette méditation fait partie d’un chemin complet de 8 étapes : Présence & Expansion, 9 méditations à incarner.
Durée : 28 min de guidance + ambiance musicale (1h25)
Format : Audio MP3 téléchargeable
Difficulté de méditation : accessible à tous
Matériel : Tapis de sol, chaise ou canapé
NB :
ATTENTION, le téléchargement du soin n'est valable que 48h. Ainsi lorsque tu as reçu le mail, penses à télécharger de suite afin de ne pas perdre ton fichier!!!!